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1、罚球线距离篮筐中心0左右，罚球线外缘距离端线内缘0。

2、罚球线是比赛场上与篮板平行的直线。为了惩罚在篮球场上犯规的球员，要求球员站在罚球线后投篮。点球手要把握好具体位置，练习时要心中有数。

3、罚球线是指篮球场上平行于篮板的一条直线。最新规定中，离篮筐罚球线的位置是。

4、罚球线的诞生是因为篮球场上有犯规，每次犯规后都会罚球一次。

5、罚球也有明确的规则，比如不踩罚球线，球落下前不要碰球等。但一般来说，开始罚球是允许的，只要落地后双脚都在罚球线后面，也就是说从篮下准确投篮。

6、所以平时训练的时候需要掌握具体的位置，然后有针对性的练习，做到思路清晰。

7、罚球的话要注意，投球的时候不要把脚离开地面。

8、这对于平时喜欢掂量出手的人来说会很不习惯，所以要多加练习，罚球的时候尽量保持脚踏实地。

9、如果实在不适应，可以把脚跟稍微抬起来一点，但是脚尖不能离开地面。